This is default featured slide 1 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 2 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 3 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 4 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 5 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

Hiển thị các bài đăng có nhãn Massage body. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn Massage body. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Ba, 14 tháng 5, 2019

Massage body ở đâu tốt nhất tại Hà Nội

Xã hội càng phát triển, cộng với guồng quay của công việc, kiến cho chúng ta trở nên căng thẳng, mệt mỏi sau mỗi ngày làm việc. Do đó, nhu cầu cần được massage thư giãn càng tăng cao và không có xu hướng dừng lại. Vậy massage body ở đâu tốt nhất Hà Nội? Bài viết sau đây sẽ tư vấn và lọc ra cho bạn những địa chỉ chất để cho bạn giắt túi khi cần.

Hãy cùng điểm qua những địa chỉ massage ở Hà Nội được coi là thiên đường của mát xa về chất lượng dịch vụ cũng như cơ sở trang thiết bị hiện đại nhé.

Thứ Năm, 1 tháng 11, 2018

Tác dụng của massage body đá nóng đối với sức khỏe và sắc đẹp

Từ xa xưa con người đã biết dùng đá nóng chườm lên người để xoa tan những cơn đau nhức, mệt mỏi. Duy trì cho đến ngày nay, massage được đa số chúng ta quan tâm nhằm giúp cải thiện tinh thần, sức khỏe cũng như làm đẹp. Trong một không gian yên tĩnh, với mùi hương dễ chịu sẽ tạo cho bạn cảm giác được sự thư thái, cùng với nhịp chuyển động uyển chuyển từ đôi tay khéo léo của các kỹ thuật viên tại spa. Massage với đá nóng là phương pháp chữa lành những vết thương cho cả cơ thể và tâm hồn của bạn.

Thứ Sáu, 3 tháng 11, 2017

Đây là 5 lý do bạn nên massage body thường xuyên

Áp lực của cuộc sống hiện đại, khiến rất nhiều người mệt mỏi, căng thẳng và bị stress kéo dài. Chính vì thế, việc quan tâm và chăm sóc cho cơ thể hàng ngày luôn là điều mà bạn cần đặc biệt chú ý, hãy “yêu chiều” cơ thể bằng phương pháp massage body tại Dạ Yến Thảo spa ngay nhé, chắc chắn hiệu quả sẽ khiến bạn bất ngờ.

Thứ Tư, 1 tháng 11, 2017

Xóa tan căng thẳng mệt mỏi với phương pháp massage body

Khi cuộc sống ngày càng hiện đại cũng là lúc bạn phải đối diện với vô số những áp lực từ công việc, gia đình. Điều đó sẽ khiến cơ thể luôn trong tình trạng căng thẳng, mệt mỏi và bạn cần 1 giải pháp. Phương pháp massage body tại Dạ Yến Thảo spa sẽ giúp bạn “xóa tan” những mệt mỏi, giảm tình trạng căng cơ, đau nhức cho làn da trắng hồng, mịn màng hơn.

Thứ Sáu, 27 tháng 10, 2017

Địa chỉ massage tốt ở Hà Nội mà bạn không thể bỏ qua

Câu hỏi: Tôi là một kỹ sư, áp lực công việc khiến tôi rất mệt mỏi và căng thẳng, tôi có được nghe về dịch vụ massage body và những công dụng tuyệt vời của nó. Nhưng không biết nên chọn địa chỉ nào để có thể thư giãn tốt nhất? Rất mong được bác sĩ tư vấn giúp (Thế Nam – Thanh Xuân, Hà Nội).

Trả lời: Cảm ơn Thế Nam đã quan tâm và gửi câu hỏi đến cho Dạ Yến Thảo spa, chúng tôi sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc của bạn như sau:

Thứ Tư, 4 tháng 10, 2017

Tại sao bạn nên thường xuyên đi massage body?

Massage body là massage thư giãn body kết hợp trị liệu với lợi ích bất ngờ và hiệu quả cao trong việc thư giãn và điều tiết cơ thể sau những ngày làm việc căng thẳng và mệt mỏi. Massage body sẽ mang đến cho bạn cơ thể săn chắc và khỏe mạnh với tinh thần sảng khoái nhờ các tác động bằng tay, chân tác động lên các phần cơ săn chắc, khớp và các huyệt đạo. Giúp bạn luôn rạng rỡ và căng tràn sức sống cho bạn cảm thấy bạn đang làm việc trong một môi trường làm việc hiệu quả nhất.

Thứ Sáu, 22 tháng 9, 2017

Các động các massage body chuyên nghiệp bạn nên biết

Massge là cách tốt nhất giúp giải tỏa căng thẳng, đau nhức ở các bộ phận của cơ thể, đem lại sự thư giãn, thoải mái. Chúng tôi xin chia sẻ đến bạn các động tác massage body chuyên nghiệp, dễ thực hiện và hiệu quả cao.

Thứ Tư, 13 tháng 9, 2017

Hé lộ 5 công dụng của massage body đối với sức khỏe

Cuộc sống hiện đại ngày nay khiến chúng ta dễ rơi vào tình trạng mệt mỏi, căng thẳng và stress kéo dài. Nhưng chỉ với 60 phút tại Dạ Yến Thảo spa và dịch vụ massage body bạn sẽ cảm nhận được sự thoải mái đến bất ngờ mà phương pháp này mang lại. Dưới đây là những công dụng  “điển hình” mà không phải ai cũng biết về dịch vụ thẩm mỹ này.

Thứ Ba, 12 tháng 9, 2017

Massage toàn thân giá bao nhiêu? Ở đâu tốt?

Để cơ thể thư thái hơn sau những giờ làm việc căng thẳng, nhiều người lựa chọn massage làm giải pháp cân bằng. Tuy nhiên, “massage toàn thân giá bao nhiêu? Ở đâu tốt?” vẫn luôn là thắc mắc thường trực của bất cứ ai khi mới lần đầu làm quen với cách trị liệu này!

Thứ Hai, 12 tháng 6, 2017

Các dạng massage body thường gặp ở Việt Nam

Thả mình vào không gian yên tĩnh, nghe bản nhạc du dương nhẹ nhàng bạn sẽ không còn là mình nữa sau chuỗi ngày mệt mỏi, stress... Đó là một trong những đặc điểm của massage body, nó có tác dụng nhiều trong khôi phục thần thái và sức khỏe.

Thứ Hai, 15 tháng 5, 2017

Cở sở cung cấp dịch vụ massage body dành cho các cặp vợ chồng


Nhiều người thấy vợ hoặc chồng đi massage thư giãn cơ thể thì lại rất lo lắng và băn khoăn không biết cơ sở massage đó như thế nào, có nhiều dịch vụ trá hình không... Hiểu được tâm tư đó, nhất là đối với chị em chúng tôi xin được giới thiệu một cơ sở massage body tại Hà Nội dành cho các cặp đôi.

Thứ Bảy, 13 tháng 5, 2017

Massage body và những điều bạn nên biết về dịch vụ này


Có thể bạn không biết nhưng hiện nay vẫn còn rất nhiều định kiến không tốt về việc massage body. Có một số người vẫn cho rằng massage body là việc không đứng đắn, không lành mạnh. Hãy cùng Spa Dạ Yến Thảo đi lý giải tại sao lại vẫn còn quan niệm ấy và thực sự massage body thời nay là như thế nào.

Massage body là gì?


Massage body xuất hiện từ thời cổ đại, người ta tìm thấy rất nhiều hình vẽ về massage body thưở sơ khai trên các bia bộ. Còn ở phương đông, massage body đã ra đời từ khoảng 3000 năm trước công nguyên tại Trung Quốc sau đó được các nhà sư Nhật đem về nước mình, từ đó massage ngày càng phát triển rộng rãi.

Massage body chính là việc tác động trực tiếp đến các huyệt vị và mao mạch dưới da nhờ các loại tinh dầu, kem dưỡng, đá nóng…giúp lưu thông khí huyết, cải thiện tuần hoàn máu, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giãn nở các cơ giúp con người hết đau nhức, giảm thiểu căng thẳng, mệt mỏi, stress, lấy lại tinh thần vui vẻ, phấn khởi đem lại hiệu quả cao trong công việc.

Massage body chăm sóc sức khỏe

Tại sao vẫn còn định kiến đối với massage body


Hiện nay vẫn còn định kiến về việc massage body là việc không đứng đắn. Tại sao lại có chuyện như vậy.

Như các bạn biết hiện tại vẫn còn một số cơ sở massage trá hình, ở đó thường hay thực hiện những phương pháp massage không lành mạnh. Thậm chí núp sau những cơ sở massage trá hình đó là cả một đường dây bán dâm phục vụ từ quý ông đến quý bà. Những thông tin về các cơ sở massage đó không phải là hiếm, hằng ngày vẫn được các cơ quan báo đài cập nhật liên tục, làm người dân hoang mang lo ngại về massage body. Ngoài ra khi massage body, do tính chất của nó là xoa bóp và bấm huyệt nên khách hàng phải cởi hầu hết trang phục trên người ra mới có thể massage được. Chính vì vậy mà nó càng khiến người ta liên tưởng ra những chuyện không đứng đắn.

Nhưng đó chỉ là một phần nhỏ trong bộ phận xã hội. Tại các spa và thẩm mỹ viện, massage body là phương pháp hết sức lành mạnh, rất có lợi cho sức khỏe và tuyệt đối không hề có bất cứ gì ám muội cả.



Hiện nay, do nhiều yếu tố khiến con người dễ rơi vào trầm cảm và stress. Theo thống kê của các chuyên gia thì số người bị stress và mắc bệnh trầm cảm đang ngày càng tăng và không có dấu hiệu ngừng lại, trong đó không chỉ riêng gì người lớn mà trẻ em mắc bệnh này cũng rất nhiều. Thuốc thang không phải là phương pháp, phải tác động vào chính cảm nhận và suy nghĩ của mỗi người.

Massage body chính là phương pháp hàng đầu hiện nay mà đa số người sử dụng. Không giống như uống thuốc, massage body chủ yếu tác động lên các huyệt vị. Trên người chúng ta có rất nhiều những huyệt vị tương đương với mỗi bộ phận trên cơ thể con người. Khi massage body sẽ giúp kích thích dây thần kinh, làm giãn mạch máu, giúp máu huyết lưu thông thuận lợi hơn. Con người sẽ rơi vào trạng thái thoải mái chưa từng có, quên đi cảm giác buồn phiền, mệt mỏi và cảm thấy yêu đời hơn. Ngoài ra còn giúp thả lỏng xương cốt – xương cốt chèn vào dây thần kinh gây cảm giác tê buốt và đau đớn. Khi xương cốt đã được giãn ra, dây thần kinh sẽ được thả lỏng từ đó người sẽ hết hoàn toàn đau nhức, mệt mỏi.

Khi đến với massage body con người sẽ rơi vào một thế giới hoàn toàn khác, thế giới không có công việc, không có đau buồn, không có mệt mỏi mà chỉ tràn đầy sự thoải mái, vui tươi và sự tuyệt vời hơn bao giờ hết. Từ đó sự stress cũng như bệnh trầm cảm sẽ tan biến thay vào đó là một con người vui vẻ, đầy nhiệt huyết.

massage body tại Dạ Yến Thảo Spa
Massage body tại Spa Dạ Yến Thảo


Chính vì thế mà massage body là việc vô cùng cần thiết mà mỗi con người đều phải sử dụng ít nhất một lần. Nếu ai đã từng sử dụng massage body, chắc chắn sẽ có một cái nghĩ khác hoàn toàn. Chúng tôi tin chắc rằng chỉ cần một lần massage body thôi, đảm bảo bạn sẽ yêu nó suốt đời.

Nếu bạn còn lăn tăn không biết lựa chọn Spa nào tôi xin giới thiệu cho bạn Spa Dạ Yến Thảo. Đây là cơ sở uy tín hàng đầu đã được sở y tế cấp phép công nhận. Tại đây, đội ngũ nhân viên hết sức giàu kinh nghiệm cùng những sản phẩm có chất lượng hàng đầu sẽ đem lại cho bạn cảm giác hài lòng nhất.

Hi vọng những thông tin mà chúng tôi chia sẻ sẽ có ích cho các bạn. Và những ai vẫn còn định kiến về massage body hãy sử dụng một lần massage body tại Spa Dạ Yến Thảo. Tôi đảm bảo bạn sẽ thay đổi suy nghĩ ngay lập tức.

Link gốc: http://dayenthaospa.com/tu-van/massage/hay-bo-ngay-dinh-kien-ve-massage-body.html

Thứ Sáu, 5 tháng 5, 2017

Địa chỉ massage body cho chị em phụ nữ tại Hà Nội


Massage không còn quá xa lạ với nhiều người và những tác dụng của massage body luôn giúp cho khách hàng thư giãn thoải mái. Cũng chính vì lý do này mà việc “săn lùng” các địa chỉ massage tốt luôn được nhiều người quan tâm.

Thứ Tư, 3 tháng 5, 2017

Massage body được biết đến như một phương pháp không chỉ giúp cơ thể thoải mái, thư giãn gân cốt mà còn rất tốt cho sức khỏe. Thường xuyên được massage body đúng cách còn giúp bạn tránh được bệnh không mong muốn.

Thứ Hai, 3 tháng 4, 2017

Massage body toàn thân tại Dạ Yến Thảo Spa - Biện pháp chăm sóc sức khỏe hoàn hảo



Áp lực công quá trình , kết hợp với những bon chen, những rắc rối do sinh hoat đời thường của cuộc sống khiến bạn cảm thấy ngột ngạt, tình dạng mọi mệt thường hay diễn ra. Nếu như bạn đang trong tình trạng này và muốn thoát khỏi nó thì nên dành cho mình một khoảng thời gian ngắn để nghỉ ngơi với liệu trình massage body toàn thân tại Dạ Yến Thảo Spa.


massage body


Theo nghiên cứu massage body toàn thân là cách thư giãn đạt kết quả cao nhất. Bởi khi massage sẽ giúp kích thích cơ thể sản sinh ra hormone endorphin tăng cường cảm giác dễ chịu, mang lại tâm trạng vui vẻ cho người trải nghiệm.
Sau một ngày làm việc nhiều căng thẳng, các bạn hãy ghé qua Dạ Yến Thảo Spa để được các nhân viên tay nghề cao phục vụ tận tình chuyên nghiệp. Tùy theo sở thích chị em hoàn toàn có thể chọn một trong nhiều loại massage body để chăm sóc cơ thể.

Hiện Dạ Yến Thảo Spa đang rất nổi tiếng với rất nhiều liệu trình massage body như massage bầu, massage body tinh dầu, massage body Thụy Điển...
Khi tham gia thực hiện các liệu trình massage body bạn sẽ lấy lại được một cơ thể tràn đầy sức sống, chị em có thể giảm béo an toàn và chấm dứt được một số bệnh lý như đau mỏi cơ, huyết áp cao, mất ngủ....

1. Hiệu quả của quá trình massage body tại Dạ Yến Thảo Spa.



- Khi massage body xong sẽ làm cơ thể giảm đau nhức xương, cơ bắp và phù nề
- Da thêm trắng sáng, sáng bóng tự nhiên
- Giúp giảm mỡ dư và lưu thông khí huyết, tăng cường trao đổi chất
- Hỗ trợ giấc ngủ, giảm các biểu hiện cao huyết áp, tiểu đường.

2. Nguyên do nên chọn massage body tại Dạ Yến Thảo Spa

massage body tại Dạ Yến Thảo Spa




- Chi phí rẻ, ưu đãi nhiều cho những ai muốn trải nghiệm lần đầu tiên.
- Quy trình sử dụng khoa học, đúng tiêu chuẩn của Bộ Y Tế đã ban hành
- Sử dụng các loại tinh dầu và các dụng cụ massage có nguồn gốc và xuất xứ rõ ràng.
- Nhiều kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm, tay nghề cao, được đào tạo bài bản.
- Tiết kiệm thời gian thích hợp với người bận rộn và dân văn phòng.
Để biết thêm các thông tin và các dịch vụ chăm sóc da của Dạ Yến Thảo Spa chị em có thể liên hệ quả hotline: 0902 199 944 hay truy cập fanpage: https://www.facebook.com/dayenthaospa/
Chúc cả nhà luôn có một sức khỏe tốt.

Thứ Tư, 15 tháng 3, 2017

Nguyên nhân tại sao bạn nên massage body tại các Spa


Có rất nhiều người cho rằng massage body ở nhà là rất tốt và thoải mái. Nhưng trong bài viết dưới đây, chúng tôi  sẽ chứng minh cho bạn thấy massage body tại spa là điều cần thiết.


massage body tại spa

1. Massage body là gì?

Massage body chính là việc tác động trực tiếp lên các huyệt vị và mao mạch dưới lớp da nhờ các loại hình khác nhau như kem dưỡng, tinh dầu, đá nóng...
Massage body giúp cải thiện tuần hoàn máu, có tác động đến quá trình trao đổi chất, giảm thiểu căng thẳng mệt mỏi, stress, đem lại hiệu quả cao trong công việc .

2. Tại sao nên đến các trung tâm Spa để massage body

- Được massage vậy từ những người có kinh nghiệm

Massage body tuy nhìn thì thấy đơn giản nhưng không phải ai cũng có thể tự làm được. Cơ chế của massage body chính là tác động trực tiếp vào các huyệt vị, mà trên cơ thể con người có rất nhiều các huyệt vị với các vị trí khác nhau. Nếu không biết cách có thể dẫn tới ấn nhầm vào các huyệt, nhẹ thì gây đau đớn còn nặng thì sẽ gây nguy hiểm đến tính mạng.
Tại các spa những nhân viên với đôi bàn tay khéo léo cùng với kinh nghiệm cao sẽ mang lại cảm giác thoải mái, thư giãn tuyệt đối. Bạn sẽ đắm chìm trong từng cử động tuyệt vời mà đôi bàn tay của các nhân viên spa mang lại.

- Không gian nghỉ ngơi tuyệt vời.

Còn gì tuyệt hơn khi bạn được chìm đắm vào không gian của các bản nhạc du dương êm ái. Đưa bạn vào một thế giới nhiên nhiên với mùi thơm dịu nhẹ của tinh dầu và nến. Đến với các spa bạn sẽ cảm thấy sự thoải mái mà bạn không bao giờ có thể được trải nghiệm khi ở nhà.


massage body tại cơ sở

- Cơ sở vật chất

Ở nhà bạn thường hay massage bằng tinh dầu, nhưng khi đến với các spa thì bạn có thể thỏa thích chọn lọc các loại massage body khác nhau như massage body bùn khoáng, massage body đá nóng, massage body Thụy Điển...
Vì thế để có được cảm giác thoải mái nhất và đạt công hiệu tối ưu nhất bạn nên đến các spa để thực hiện dịch vụ. Bạn nên chọn cho mình một địa chỉ massage body Hà Nội tin cậy và uy tín tốt.



Xem thêm: Hướng dẫn các động tác massage body tại nhà cho mọi người

Thứ Sáu, 3 tháng 3, 2017

Massage body thư giãn cho chàng ngay tại nhà.

Những động tác massage của bạn sẽ giúp chàng cảm thấy thật thoải mái sau một ngày làm việc bận rộn. Đó thực sự là một món quà rất ý nghĩa giúp hâm nóng tình cảm giữa hai vợ chồng.
Nếu như bạn đang lên kế hoạch tặng chàng những buổi massage cho chính mình thực hiện thì hãy tham khảo và làm theo biện pháp massage body thư giãn dưới đây nhé.

massage body vợ chồng


- Cần chuẩn bị:+ Khăn trải giường
+ Ít nhất 2 chiếc gối.
+ 1 ít nước sạch.
+ Nến thơm
- Thiết kế không gian.Một không gian massage tốt là không gian giúp được cơ thể tĩnh tâm và thoải mái. Chính vì vậy nên bạn hãy chọn một nơi rộng rãi(có thể là phòng khách hoặc phòng ngủ). Bạn không nên để trẻ nhỏ hoặc thú cưng ra vào vì đó có thể là lý do làm gián đoạn buổi massage tình cảm
Một chút âm nhạc du dương và nến thơm để tạo không gian lãng mạn giữa hai vợ chồng. Nên chọn những bản nhạc không lời để chàng không bị phân tâm bởi âm nhạc.
Dùng các loại tinh dầu có mùi thơm thiên nhiên để massage cho chàng như tinh dầu hoa hướng dướng, tinh dầu hạnh nhân. Dầu massage vừa hiệu quả cho làn da vừa giúp cho quá trình massage của bạn trở nên đơn giản, dễ dàng hơn. Không nên thoa quá nhiều tinh dầu vì nó có thể khiến chàng khó chịu và nên cột tóc và quần áo gọn gàng để tránh vướng víu trong khi massage.
- Cách massage body thư giãn cho chàng.Có rất nhiều thể loại massage mà bạn có thể học nhưng bạn nên học những loại massage nhẹ nhàng như massage body Thụy Điển, massage truyền thống Việt Nam... cách làm như sau:

vợ massage body cho chồng


+ Trải khăn trải giường hay một tấm dra lên giường hoặc lên một bề mặt bằng phẳng.
+ Cởi áo và giúp chàng nằm sấp xuống giường.
+ Đặt một chiếc gối dưới bụng chàng và hai chiếc gối ở dưới hai chân để bạn thuận tiện khi massage phần lưng.
+ Đổ một ít tinh dầu massage vào lòng bàn tay xoa hai tay với nhau để làm ấm tinh dầu.
+ Đặt úp hai tay ở phần lưng cho chàng sau lúc bạn vuốt mạnh sang hai bên cánh tay. Sau một thời gian sử dụng 10 ngón tay vuốt dọc theo sống lưng từ dưới lên trên và trên xuống dưới. Khi massage đến phần đầu gối bạn áp dụng các thao tác tương tự.
Lưu ý : Không nên ngồi lên lưng chàng hoặc đè trực tiếp lên vung xương sống vì rất nguy hiểm và khiến chàng khó chịu.
+ Sử dụng hai ngón tay xoa đều vai chàng và vuốt theo hình tròn để giúp chàng cảm thấy thư giãn.
+ Tiếp tục dùng tay xóa bóp toàn bộ phần lưng, chân, bàn tay.
+ Sau khi xoa bóp xong bạn có thể để chàng nằm nghỉ ngơi khoảng ít phút để cảm nhận những động tác massage của bạn. Trong thời gian này bạn có thể pha nước cho chàng uống.

massage body cho cặp đôi


- Những điều chú ý :
Bạn không cần quá lo lắng khi làm không đúng động tác và kỹ thuật. Hãy tập trung vào việc kết nối giữa thể xác và tinh thần giữa bạn và chàng vì lúc này cơ thể con người cực kì nhạy cảm nên chàng có thể cảm nhận được tình cảm và tâm trạng của bạn đó.
Để thuận tiện cho việc học massage body tại Hà Nội bạn có thể cùng chồng đến các spa thẩm mỹ để trải nghiệm dịch vụ massage cặp. Mọi thông tin bạn có thể truy cập website của Dạ Yến Thảo Spa
 hoặc fanpage: https://www.facebook.com/dayenthaospa để được biết thêm chi tiết

Thứ Hai, 27 tháng 2, 2017

Hướng dẫn các động tác massage body tại nhà cho mọi người

Massage body giúp tăng cường tuần hoàn lưu thông khí huyết trong cơ thể giúp cơ thể được khỏe mạnh, nhanh chóng phục hồi năng lượng sau những vất vả của cuộc sống cũng như giúp khôi phục vẻ đẹp của da giúp tăng độ đàn hồi và săn chắc lâu dài.
Với những lợi ích to lớn đó, nhiều người muốn được học massage body tại nhà để tự massage cho người thân hoặc cho chính mình.

massage body giúp thư giãn cơ thể


Massage body là sự tương tác vật lý nhẹ nhàng lên các cơ và da nhằm kích thích vào các huyệt đạo trên cơ thể giúp xua tan mệt mỏi và tăng tuần hoàn máu. Da sẽ được kích thích giúp sản sinh các tế bào làm cho bề mặt da săn chắc. Tuy nhiên liệu pháp massage còn giúp cơ thể giảm các chứng bệnh về xương khớp như mỏi vai, mỏi gối... Khi cơ thể thoải mái khoan khoái thì tinh thần sẽ thêm minh mẫn để sẵn sàng đón nhận những công việc mới. Dưới đây là các động tác hướng dẫn massage body của Dạ Yến Thảo Spa(một địa chỉ massage uy tín ở Hà Nội)mà các bạn có thể tham khảo.

1. Các đồ vật cần chuẩn bị để massage body tại nhà.

- Tinh dầu massage tự nhiên
- Khăn trải giường.
- Khăn tắm.
- Gối hay đệm.
- Một chiếc bàn để massage,(có thể thay thế đệm hoặc thảm)
- Nến thơm

2.Các cách massage body tại nhà

Bạn có thể chọn một vị trí trong nhà mà bạn cảm thấy thoải mái nhất để massage, và tốt nhất là nên chọn nơi yên tĩnh, ánh sáng dịu nhẹ và ấm áp, phối hợp với nến thơm và nhạc du dương để tạo nên một không gian êm đềm.

massage body tốt cho cơ thể


Tại nhà thì hầu hết mọi người không có bàn massage chuyên dụng bởi thế bạn chỉ cần sử dụng một tấm nệm hay trải thảm lên một khoảng sàn nhà. Trước khi bắt đầu massage bạn cho một ít dầu vào lòng bàn tay và xoa hai lòng bàn tay với nhau để làm nóng dầu sẽ giúp dầu thấm vào cơ thể tốt hơn.
3. Động tác xoa
- Mở bàn tay rồi xoa nhẹ lên người theo hướng lên trên hoặc theo vòng tròn, xoa sao cho dầu có thể trải đều lên hết vùng được massage. Xoa là kỹ thuật căn bản nhất, bạn có thể thay đổi tốc độ và lực tỳ để tạo ra nhiều cảm giác khác nhau và nên lưu ý chỉ nên dùng lực mạnh cho vùng trung tâm của cơ thể.
4. Vuốt.
Khi cơ thể đã được thoa dầu, bắt đầu vuốt cơ bắp để làm thông các thớ cơ. Để hai bàn tay song song, vuốt và nâng các cơ bắp với mặt trong của các ngón tay. Cố gắng không để tay rời khỏi cơ thể, chú ý chỉ nên vuốt theo hướng lên trên để tránh nguy cơ chảy xệ.
5. Xoa bóp.
Để một tay vòng ra trước, tay còn lại để gần về phía bạn, chuyển động thay đổi hai tay, đưa tay ở gần ra xa và tay ở xa về gần. Xoa bóp cũng gần tương tự động tác vuốt ve nhưng dùng lực tốt hơn để di chuyển các cơ bắp. Khi xoa bóp ở những vùng cơ cứng và hẹp bạn có thể sử dụng ngón tay để thực hiện .
6. Bấm huyệt

bấm huyệt cho bàn chân


Bấm là động tác có tác động đến lên một điểm(đa phần là huyệt). Nếu như bạn muốn cảm giác mạnh thì tăng lực bấm và giữ khoảng 7-8 giây. Không nên bấm quá mạnh vào các khớp xương hoặc mạch máu lớn, cột sống. Thông thường hay bấm huyệt bằng ngón tay cái nhưng một vài trường hợp bạn cũng có thể áp dụng ngón tay khác hay là khớp ở đốt ngón tay, khuỷu tay.
7. Đấm
Khi cơ bắp đã bắt đầu giãn ra, giúp tăng lượng máu lưu thông và giúp hệ thần kinh kiểm soát hoạt động của cơ thể. Nắm lỏng 2 bàn tay và nhẹ nhàng đấm lên các cơ.
Với 5 động tác hướng dẫn massage body tại nhà trên, bạn đã có thể thực hiện theo thứ tự với những phần cơ thể khác nhau.
Mọi thông tin chi tiết bạn có thể gọi điện theo số hotline của Dạ Yến Thảo Spa: 0902 199 944 để được tư vấn tận tình nhất.
Chúc các mẹ có một sức khỏe tốt.

Thứ Tư, 22 tháng 2, 2017

Đi tìm địa điểm massage body tốt nhất ở Hà Nội.

Loại hình massage body đang ngày càng phổ biến và người nhiều ưu chuộng, chính vì điều này nên các cơ sở massage body "mọc lên như nấm" khiến nhiều khách hàng ưu chuộng loại hình dịch vụ này phải phân vân không biết lựa chọn cơ sở nào là tốt nhất. Hãy cùng chúng tôi tìm kiếm địa điểm massage body tốt nhất tại Hà Nội nào.

massage body cơ thể

1. Những tiêu chí đánh giá 1 cơ sở massage body.

- Cơ sở vật chất tiện nghi.
Cơ sở vật chất là một yếu tố quan trọng để chiếm được cảm tình và sự tin tưởng của khách hàng. Một không gian yên tĩnh, ấm áp, phòng sạch sẽ kết hợp với âm nhạc du dương, mùi thơm nhẹ nhàng từ tinh dầu thì đúng là một không gian tuyệt vời cho nghỉ ngơi thư giãn.
- Nhân viên phục vụ chuyên nghiệp
Nhân viên có tay nghề, có thể thực hiện được nhiều loại hình massage body như massage body Việt Nam, massage body Thái, massage body Thụy Điển... giúp khách hàng có thể trải nghiệm được các dịch vụ massage khác nhau khi muốn.
- Thư giãn tuyệt đối
Đây là tiêu chí cũng như mong muốn của khách hàng khi lựa chọn 1 cơ sở massage. bởi tất cả mọi người đều mong muốn có thể thư giãn nghỉ ngơi tốt nhất sau những vất vả của cuộc sống.

2. Địa chỉ massage body tốt ở Hà Nội.

massage body tại Dạ Yến Thảo spa


Tùy theo sở thích và cảm nhận của từng người mà sẽ có sự đánh giá khác nhau tại mỗi cơ sở Spa. Nhưng theo thống kê và thu thập ý kiến khách hàng về loại hình dịch vụ massage body trên địa bàn Hà Nội thì Dạ Yến Thảo Spa đang là một trong những Spa đi đầu trong loại hình dịch vụ này. Với các chuyên viên có tay nghề cao có thể đáp ứng được các loại hình massage khác nhau(kể cả massage bầu) đã chiếm được lòng tin của khách hàng nhất là chị em phụ nữ.
Dạ Yến Thảo Spa với 5 cơ sở trên khắp địa bàn Hà Nội được đầu tư kỹ lưỡng cơ sở nào cũng có thể đáp ứng đầy đủ các tiêu chí nêu trên.

massage body


Với mong muốn đem lại cho khách hàng sự hài lòng nhất Dạ Yến Thảo Spa đang ngày càng nỗ lực để có thể đáp ứng tất cả nhu cầu của khách hàng. Để biết thêm các loại hình dịch vụ của Dạ Yến Thảo Spa các bạn có thể vào website hoặc fanpage để tìm hiểu.
Chúc các bạn luôn có sức khỏe và vẻ đẹp hoàn hảo.

Thứ Ba, 14 tháng 2, 2017

Đánh giá địa chỉ massage ở đâu tốt tại Hà Nội.


Hiện nay chưa có một tiêu chuẩn nào để xác định massage ở đâu tốt, chỉ có thể đánh giá dựa trên những trải nghiệm thực tiễn của khách hàng. Vậy những điều mà khách hàng mong muốn khi đi massage, massage body là gì? cùng tìm hiểu nhé.


massage bùn khoáng nóng

1. Các tiêu chí để đánh giá một cơ sở massage.

- Thư giãn tuyệt đối.
Đây là tiêu chí cũng là mong muốn của mỗi khách hàng khi lựa chọn một địa chỉ massage. Bởi tất cả mọi người đều mong muốn có thời gian thư giãn nghỉ ngơi sau những bộn bề, lo toàn của cuộc sống.
Khi đã đến với dịch vụ massage cơ thể hầu như khách hàng nào đều gặp phải những vấn đề về sức khỏe như căng thẳng đầu óc, stress, đau nhức cơ xương... thậm chí nhiều khách hàng chỉ mong được buông thả thư giãn trong một khoảng thời gian ít ỏi trước cuộc sống bộn bề.
- Cơ sở vật chất tiện nghi.
Cở sở vật chất tốt và tiện nghi cũng chiếm được cảm tình rất nhiều của khách hàng. Một không gian yên tĩnh, ấm áp, phòng ốc sạch đẹp kết hợp với âm nhạc du dương, mùi hương từ tinh dầu thiên nhiên thì đúng là một không gian tuyệt vời đề thư giãn.
- Nhân viên phục vụ có tay nghề chuyên nghiệp.
Hiện nay do nhu cầu của nhiều người nên tại các spa và trung tâm làm đẹp cũng có rất nhiều các thể loại massage mặt và massage body như massage Thụy Điển, massage Nhật, massage Thái, massage Việt Nam, massage đá nóng... tùy vào sở thích và mục đích trị liệu của từng khách.
Xem thêm massage body đá nóng:http://dayenthaospa.com/cham-soc-co-the/massage-body-da-nong.html

massage body tại dạ yến thảo


Massage body Thụy Điểnhttp://dayenthaospa.com/cham-soc-co-the/massage-body.html
Chuyên viên massage có thể nam hoặc nữ đều là người có kinh nghiệm lâu năm và đặc biệt có đôi bàn tay "điêu luyện" đánh thức mọi giác quan của khách hàng. Với những động tác trực tiếp lên các huyệt đạo và các mạch dưới da thúc đẩy hoạt động của các tế bào thần kinh, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất.
Thái độ của người phục vụ của vô cùng quan trọng, sự hòa đồng thân thiện nhã nhặn là điều cần có ở mỗi nhân viên massage.
Trên đây là một số tiêu chí cơ bạn để bạn có thể xác định được địa chỉ massage ở đâu tốt để khách hàng có thể định hướng và tìm cho mình một nơi tin cậy.

2. Mách bạn địa chỉ massage body tốt tại Hà Nội.

Hiện nay ở Hà Nội có rất nhiều cơ sở massage để phục vụ nhu cầu của khách hàng ở Hà Nội. Các khách hàng nếu thấy cơ sở massage nào hiệu quả và uy tín thường xuyên truyền tai nhau cho người thân và bạn bè để cùng trải nghiệm.

massage body


Theo tìm hiểu của các khách hàng đã từng đi massage thì Dạ Yến Thảo Spa đang là một spa chiếm được nhiều sự tin tưởng và cảm tình của chị em phụ nữ. Với 5 cơ sở ở khắp Hà Nội Dạ Yến Thảo Spa thật sự là điểm đến lý tưởng để chị em có thể massage và chăm sóc sắc đẹp.
Đây cũng là Spa có thể đáp ứng được tất cả các tiêu chí đánh giá một cơ sở massage tốt. Chắc hẳn bây giờ bạn đã chọn được cho mình câu hỏi địa chỉ massage ở đâu tốt tại Hà Nội rồi chứ.
Chúc bạn có những buổi chăm sóc sức khỏe hoàn hảo.